Att fånga dagen är så lätt, men ack så svårt 🙂
Det handlar om att vara här och nu hela tiden, vilket visar sig vara rätt svårt ibland. Men övning ger färdighet ….
Hélena ville denna veckan i blommig fredag, veta hur vi fångar dagen.
Titta in hos Bland rosor och bladlöss för att se hur andra gör ….
I veckan tittade jag på filmen Peaceful Warrior
en trailer här
Dan Millmans självbiografiska film om gymnastikkarriären och hur han träffar en man (Sokrates, spelad av Nick Nolte) som hjälper honom hitta fokuset i nuet….
Rekommenderas !
en filmsnutt till ur samma film : Take out the trash
“Rather than waiting for big things to happen
begin to focus on the little things you can do now “
En intervju med Dan Millman, författaren som filmen handlar om,
om att leva som en `Peaceful Warrior´ (på engelska) .
Idag har jag fångat dagen med att göra mig en härlig sallad till lunch.
Köper väldigt sällan färska grönsaker, men den här veckan hade jag sallatsbehov och mina egna har inte kommit så långt än. Som tur är finns det svenska att få tag i redan.
Jag njuter under tiden jag lägger upp ingredienserna, arrangerar dem så det ser extra gott ut, och njuuuuter när jag äter….
ha ha, min familj tycker jag ääär rätt överdriven i mitt njutande när jag äter :-))
Det undslipper mig nämligen små ljud, som mmmmm, och aaahh, ååååh va gott !!!
Jag har också fångat dagen med att brottas med lite siffror och bokföring…som tröst när siffrorna är dumma kan jag lyfta blicken och titta på Klockmalvan i fönstret som har många knoppar på gång.
“The lessons of experience are always positive, even if the experience
is not.” (Millman)
Tittat till mina småttingar förstås….
och svettats lite över att de växer så fort och behöver omplantering.
Igår fångade jag dagen med att sätta om lite minipenséer. 
Och så måste man komma ihåg att njuta av det som blommar här och nu…
Idag en aprikos och en vit Klockmalva, Orkidén som blommat sen i november och Pelargonium Crispa blommar inte än men har så jättefina blad, den har jag hämtat in från vinterförvaringen i veckan. 
Njuter av att titta på knopparna och se hur de slår ut lite mer varje dag..Syrenknopp, Chiritaknopp och Körsbärsknopp.
I år har jag sått Pelargoner, det har jag inte gjort på många år.
Så här stora är bladen idag….jag tycker de är minst lika fina som blommorna ska blir sen. Men nu njuter jag av bladen…..Idag såg jag att de hade börjat få zonering (den där mörkare ringen i bladet som pelargoner brukar få).
Så fångade jag dagen idag….än så länge. Få se vad övrigt man kan fånga….
det får dagen visa 🙂
“Many of us live in our heads, connected to
everyday reality through a filter of
our concepts. We think we understand ideas like living in the now, self-trust,
and commitment, but real understanding only comes by doing;
only action has the power to turn knowledge into wisdom.” (Millman)
Ovanstående håller nog inte kissen med om ….det där om action alltså….
jag tror katter finner sin visdom genom att göra minsta möjliga…mästare på att fånga dagen! 
En skön och SOLIG helg önskar jag er alla !
Så sant att man måste öva på att fånga dagen! Själv hann jag inte med något inlägg i fredags – fångade dagen med ett barnbarn som behövde extra mycket hjälp! Värt varenda stund! Men jag minns att jag hade en del funderingar kring uttrycket carpe diem – carpere betyder inte fånga utan plocka, som i plocka blommor. Att fånga heter capere! Men att plocka dagens ögonblick varsamt och uppmärksamt som man plockar blommor är ju inte så dåligt det heller!…Gissa vad jag ska ägna mig åt i veckan som kommer! Bokföring och bokslut! :)Ha det gott!/Laila
Att låta när man njuter av mat är en rättighet 🙂 Underbart!Ha det bäst!Kram Hélena
Vad många kloka citat du hittat. Fina bilder och katten den har hittat rätt-ingen stress här!
Du visar mmånga sätt att ta till vara på stunden! Det är verkligen svårt ibland att göra det. Men dock så viktigt att försöka 🙂
Herlige bilder! Ja, disse småplantene vokser så fort, og det blir fort for liten plass inne. Så koselig bilde av katten din ute der den koser seg i stolen. De er mestere på å nyte dagen.Ha en fin helg! 🙂
Vilka vackra kort!! Härlig avslutning med kissekatten på slutet. Har beställt fröer från Runåbers i veckan, beställde Black Sweet Cherry-fröer som du tipsade om, tack igen. Ska bli riktigt spännande att försöka sig på “mörka” tomater. Ha en fin helg/Annelie
Å nyte maten er en kunst mange har glemt! Travle folk hiver i seg maten og får tilfredsstilt sulten før de haster videre… De går glipp av mye!
Vilka härliga bilder.Jag måste skola om Salvia patens som har växt rätt så bra. Det tar tid , att sätta frön går snabbare:o)Katter kan verkligen njuta så fina bilder.Trevlig helg
Hej, Lisa, vilka fantastiska ögonblick du fångat! 🙂 Vad mycket filmer du hunnit med! Tack för tips! Salladen såg jättegod ut, bokföringen sådär kul, som det brukar vara… 🙂 Jättefina minipenséer, måste kolla till om mina grott den här veckan i uterummet! Och klockmalva – DET var det länge sedan jag hade!!! Nu blev jag sugen på det med! 🙂 och så tror jag att du hittade namnet på min pelargon som tappat namnlappen. Pelargonium Crispa – tack! Men vad är en chirita??? Hjälp, har jag ingen aning om, så nu blir det till att googla! Måste också ta in och driva kvistar! Och katter, jaa, de är väl njutningsdjur, helt enkelt! Hoppas du får en skön och avkopplande helg! 🙂 Mia
Härligt “fångande” tycker jag. Finns så mycket att njuta av om man bara försöker. Visst är det kul att så pelargoner för de ser så “pelargoniska” ut så fort bladen kommer. I år har jag inte tänkt förgro något…….det är första gången på ca 15 år. Känns ända rätt skönt för det är mycket jobb och har man det bara för inne i huset så blir det ruskigt trångt och stökigt. Ha en fin helg! kram Anette
Gardening isn´t a hobby, it is an obsession ! Kan bara hålla med Dig 🙂 Men en härlig obsession! Visst är det så att det enkla ofta är det svåraste 🙂 för vi glömmer tänka på det vi tar det för givet på något sätt! Att vara närvarande i nuet är enkelt men ändå såå svårt på något sätt! Håller med övning ger färdighet i ämnet! Härlig tolkning på temat du gör och underbara bilder du bjuder på! Lycka till med sådderna ….. blir sugen att själv sätta igång med mina odlingsplaner! Trevlig helg!
En underbar fångad dag!!Ha en underbar helg !!
Fniss, ja, det är en konst att njuta. Skönt att det inte bara är jag som blir tråkad av min matätarljud. 🙂
verkar som du har fångat en bra dag.Ha det så bra i helgenKram Meta